食欲の秋が近づいてきたようで、夕方になるとお腹がペコペコになってしまう小池です。

 

ここ３週間 日曜日はサイクリング＋食べ歩きツアーを実施しました。

 

２日（日）は、大宮の氷川神社に行った後、ホルモン焼きを食べました。

 

９日（日）は、所沢～狭山周辺をサイクリングして、岩盤浴そして野郎ラーメン（餃子も頼みました）を食べました。

 

 

 

 

１６日（日）は、川越をサイクリングして、温泉に入ってから   
てんこもりラーメン（餃子も頼みました）を食べました。

 

 

 

 

ここ３週間を振り返ると、せっかく体を動かし、健康的な事をしているのに、   
その後の食事が問題ですね。

 

これから食欲の秋になります。

 

これ以上体重が増えないように、   
ヘルシーだけどおいしい食べ物を見つけていきたいと思います。    

 

小池

 

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